Китайський суп із куркою та солодкою кукурудзою

 Ніжний сімейний суп із курячим фаршем, кремовою кукурудзою та тонкими яєчними нитками. Він має м’який солодкуватий смак, швидко готується і особливо добре підходить для тих, хто не любить гострих страв.

Виходить 4 невеликі порції.

Орієнтовна калорійність — 180–210 ккал на порцію.

Інгредієнти

  • курячий фарш — 175 г
  • консервована кремова кукурудза — 250 г
  • курячий бульйон — 425 мл
  • вода — 375 мл
  • кукурудзяний крохмаль — 2 столові ложки
  • вода для крохмалю — 3 столові ложки
  • яйця — 2 шт.
  • білий мелений перець — 3 щіпки
  • сіль — ½ чайної ложки або до смаку
  • свіжа кінза — для подавання

Приготування

Крохмаль змішайте з 3 столовими ложками холодної води до гладкої суспензії.

Курячий фарш розімніть виделкою, щоб не залишалося великих грудочок.

У каструлі доведіть до кипіння курячий бульйон із 375 мл води. Зменште вогонь до середнього й додайте фарш.

Ретельно перемішайте, розділяючи м’ясо на дрібні шматочки. Зніміть піну та варіть до повної готовності курки.

Додайте кремову кукурудзу, білий перець і сіль.

Перемішайте крохмальну суміш та поступово влийте її в суп. Готуйте, помішуючи, доки він злегка не загусне.

Яйця злегка збийте. Вимкніть вогонь і тонкою цівкою влийте їх у суп. Одразу зробіть паличками або виделкою три-чотири легкі кругові рухи.

Накрийте каструлю кришкою та залиште на 2 хвилини, щоб утворилися ніжні яєчні нитки.

Розлийте суп по тарілках, посипте свіжою кінзою та подавайте гарячим.

Поради

  • Кремова кукурудза — це консервована подрібнена кукурудза у густій заливці. Звичайні зерна не дадуть такої ніжної консистенції.
  • Після додавання яєць не перемішуйте суп надто активно, інакше замість тонких ниток утворяться дрібні пластівці.
  • Для більш ситної домашньої порції цієї кількості вистачить приблизно на дві великі тарілки.

Немає коментарів:

Дописати коментар