Показ дописів із міткою Перепел. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою Перепел. Показати всі дописи

Хрусткі перепілки з тамариндом, пряною картоплею та кокосовим чатні

 Ароматна страва з яскравими азійськими та індійськими нотками: перепілок спочатку довго маринують із тамариндом, лемонграсом і спеціями, а потім відварюють і швидко обсмажують у фритюрі до хрусткої скоринки. Подають їх із теплою пряною картоплею, зеленою квасолею, гранатом і свіжим кокосовим чатні.

Виходить 4 порції.

Підготовка — близько 20 хвилин + 48 годин маринування.
Приготування — близько 30 хвилин.

Орієнтовна калорійність — 750–900 ккал на порцію, оскільки точна кількість олії, яку вберуть перепілки під час фритюру, може відрізнятися.

Інгредієнти

Для перепілок

  • перепілки — 8 шт.
  • олія — для фритюру
  • великі листки салату айсберг — 4 шт.
  • свіжа кінза — для подавання

Для маринаду

  • часник — 3 зубчики
  • мелений коріандр — 2 чайні ложки
  • червоний перець чилі — 1 шт.
  • лемонграс — 2 стебла
  • мелена куркума — 1 чайна ложка
  • тамариндова паста — 2 столові ложки
  • світлий коричневий цукор — 1 столова ложка
  • гарам масала — 1 чайна ложка

Для кокосового чатні

  • сушена несолодка кокосова стружка — 125 г
  • зелений перець чилі — 2 шт.
  • свіжий імбир — шматочок близько 2,5 см
  • свіжа кінза — 2 столові ложки

Для пряної картоплі

  • арахісова олія — 4 столові ложки
  • дрібна молода картопля воскових сортів — 1 кг
  • зелена стручкова квасоля — 250 г
  • гарам масала — 1 столова ложка
  • свіжа кінза — 1 столова ложка
  • свіжа м’ята — 1 столова ложка
  • лимонний сік — із ½ лимона
  • шалот — 250 г
  • зерна 1 великого граната
  • морська сіль — до смаку
  • свіжомелений чорний перець — до смаку

Перепелки фаршированные

Фаршированные перепелки - один из самых вкусных способов приготовления этих замечательных птичек. Для начинки можно использовать различные продукты: крупы, овощи, грибы. Я приготовила фаршированных перепелок с печенью и яблоками. Получилось очень вкусно, сочно и ароматно.

Для приготовления фаршированных перепелок понадобится:
3 перепелки;
1 яблоко;
2 печени индейки (или 2 куриных);