Ці хрусткі овочеві крокети — цікава страва з азійським настроєм. Усередині вони м’які та ніжні завдяки ямсу й картоплі, а макадамія додає горіхового смаку й приємної текстури. Подавати такі крокети можна як закуску або як основну страву для вегетаріанського меню.
Інгредієнти для крокетів
- ямс або батат — 300 г
- маніок або картопля — 150 г
- смажена несолона макадамія — 200 г
- цибуля — 1 середня
- часник — 3 зубчики
- стручкова квасоля — 1/2 склянки
- маринована гірчиця або квашена капуста — 1/2 склянки
- рисове борошно — майже 3 ст. л.
- пальмовий або кокосовий цукор — 4 ч. л.
- пластівці сушеного червоного перцю — 4 ч. л. або за смаком
- рослинна олія — для обсмажування
- сіль — за смаком
Для кінзово-кокосового соусу
- кінза — 1 великий пучок
- червоний чилі — 1–2 шт.
- лимонний сік — 125 мл
- вода — 500 мл
- часник — 2 зубчики
- пальмовий або кокосовий цукор — приблизно 100 г
- підсмажена кокосова стружка — 50 г
- сіль — за смаком
Приготування
Ямс або батат, а також маніок чи картоплю відваріть або приготуйте на парі до м’якості. Очистіть і розімніть у пюре.
Макадамію крупно подрібніть ножем або у блендері короткими імпульсами, щоб залишилися невеликі шматочки.
Цибулю тонко наріжте й обсмажте на олії до м’якості. Додайте подрібнений часник і прогрійте кілька секунд.
Додайте макадамію, пластівці червоного перцю, нарізану стручкову квасолю та мариновану гірчицю або квашену капусту. Обсмажте все разом кілька хвилин.
Додайте пюре з ямсу та картоплі, рисове борошно, цукор і сіль. Добре перемішайте, перекладіть масу в миску й дайте охолонути.
Для соусу дрібно наріжте корінці та нижню частину стебел кінзи. Листя відкладіть окремо.
У каструлі змішайте нарізані стебла кінзи, чилі, лимонний сік, воду, часник і цукор. Варіть, помішуючи, доки рідина приблизно вдвічі зменшиться.
Перелийте соус у блендер, додайте листя кінзи й кокосову стружку. Перебийте до консистенції густого соусу. Посоліть за смаком.
З охолодженої овочевої маси сформуйте невеликі крокети. Обсмажте їх на добре розігрітій сковороді з невеликою кількістю олії до золотистої скоринки з обох боків.
Подавайте гарячими з кінзово-кокосовим соусом.
Поради
Якщо ямс складно знайти, використовуйте батат — він добре підходить за текстурою та смаком.
Маніок можна замінити звичайною картоплею.
Мариновану гірчицю можна пошукати в азійських магазинах, але для домашнього варіанту підійде й дрібно нарізана квашена капуста.
Якщо маса виходить занадто м’якою, додайте ще трохи рисового борошна.

Немає коментарів:
Дописати коментар