Буйабес (Bouillabaisse) — французький рибний суп із морепродуктами

 Ароматний середземноморський суп із кількох видів риби, морепродуктів, помідорів та овочів. Цей варіант буйабесу досить спрощений порівняно з класичним прованським рецептом, але поєднання риби, мідій, креветок і кальмарів робить його насиченим і дуже морським.

Інгредієнти

  • різні види риби — 500 г
    (наприклад, лосось, тріска, морський окунь)
  • морепродукти — 500 г
    (мідії, креветки, кальмари)
  • цибуля — 2 шт.
  • часник — 4 зубчики
  • помідори — 4 шт.
  • селера — 1 стебло
  • морква — 1 шт.
  • лимон — 1 шт.
  • лавровий лист — 1 шт.
  • чебрець — 2 гілочки
  • сіль — до смаку
  • чорний перець — до смаку
  • оливкова олія — для обсмажування
  • гаряча вода — за потреби

Для подавання

  • свіжий хліб
  • айолі

Приготування

Цибулю дрібно наріжте, часник подрібніть. Моркву та селеру наріжте невеликими шматочками.

Помідори очистьте від шкірки та наріжте. Лимон наріжте тонкими кружальцями.

У великій каструлі розігрійте трохи оливкової олії. Додайте цибулю та часник і обсмажуйте до м’якості.

Додайте моркву, селеру, помідори, лавровий лист і чебрець. Готуйте приблизно 5 хвилин, періодично помішуючи.

Рибу наріжте великими шматками. Додайте до каструлі рибу, морепродукти та кружальця лимона.

Залийте гарячою водою так, щоб вона покривала інгредієнти. Посоліть і поперчіть.

Доведіть до кипіння, потім зменште вогонь і варіть приблизно 20 хвилин.

Подавайте буйабес гарячим зі свіжим хлібом та соусом айолі.

Поради

Якщо використовуєте різні морепродукти, варто враховувати, що вони мають різний час приготування. Креветки й кальмари легко переварити, тому для ніжнішої текстури їх можна додати ближче до кінця приготування.

У джерелі зазначено просто «1 селера»; найімовірніше, мається на увазі одне стебло селери.

Немає коментарів:

Дописати коментар