Ароматний італійський суп із броколі, часником, оливковою олією та дрібною пастою орзо. Стебла броколі перетворюються на ніжне пюре й надають супу густоти, а суцвіття залишаються цілими та створюють приємний контраст із пружною пастою.
На 6 порцій
Інгредієнти:
- броколі — 1 середній качан
- орзо (orzo) — приблизно ⅔ склянки
- м’ясний бульйон — 500 мл
- оливкова олія extra virgin — 80 мл
- часник — 1 ч. л. дрібно нарізаного
- петрушка — 1 ст. л. дрібно нарізаної
- пармезан — для подачі
- сіль — за смаком
Приготування:
Броколі розділити на суцвіття та стебла.
З нижньої частини стебел зрізати приблизно 1 см. Товсті стебла очистити від грубої темно-зеленої шкірки, великі розрізати вздовж.
Добре промити броколі.
У великій каструлі закип’ятити приблизно 3 л води. Додати сіль.
Спочатку покласти у воду стебла броколі. Після повторного закипання варити 2 хвилини.
Додати суцвіття. Коли вода знову закипить, варити ще 1 хвилину.
Вийняти броколі шумівкою. Воду не виливати — вона ще знадобиться.
У широкій сковороді розігріти оливкову олію разом із часником на середньому вогні.
Обсмажувати часник, доки він стане світло-золотистим.
Додати всю броколі, трохи посолити й збільшити вогонь. Обсмажувати приблизно 2–3 хвилини, часто перемішуючи.
Суцвіття броколі перекласти на тарілку.
Стебла разом з оливковою олією зі сковороди та приблизно 1 ст. л. води від варіння броколі подрібнити блендером до однорідного пюре.
Перекласти пюре в каструлю, додати м’ясний бульйон і довести до помірного кипіння.
Додати орзо й варити на невеликому вогні до готовності пасти, орієнтуючись на час, зазначений на упаковці.
Під час варіння суп буде густішати. За потреби потроху доливати воду, у якій варилася броколі. Суп має залишатися густим, але не перетворюватися на пюре.
Суцвіття броколі розділити на невеликі шматочки.
Коли орзо буде майже готове, додати суцвіття в суп і проварити ще приблизно 1 хвилину.
Додати подрібнену петрушку, перемішати та перевірити на сіль.
Подавати суп гарячим, посипавши свіжонатертим пармезаном.
Порада:
Не переварюйте броколі — суцвіття мають залишатися ніжними, але тримати форму. Орзо теж краще залишити трохи пружним.

Немає коментарів:
Дописати коментар