М’ясний пудинг із яловичини та моркви

Ніжний м’ясний пудинг із яловичини, моркви та молока виходить м’яким і соковитим. Завдяки приготуванню на водяній бані він не пересихає, а наприкінці його ненадовго відкривають, щоб зверху з’явилася легка рум’яна скоринка.

Кількість порцій: 2 невеликі
Форма: приблизно 14 см
Орієнтовна калорійність: 170–200 ккал на порцію.

Інгредієнти

  • м’якоть яловичини — 100 г
  • морква, дрібно натерта — невелика жменя, приблизно 20–30 г
  • білий хліб або булка без скоринки — 20 г
  • молоко — 100 мл
  • яйце — 1 шт.
  • сіль — до смаку
  • вершкове масло — для змащування форми
  • манна крупа або панірувальні сухарі — для форми

Приготування

  1. Яловичину вимийте, добре обсушіть і наріжте невеликими шматочками.
  2. Пропустіть м’ясо через м’ясорубку або подрібніть блендером до однорідного фаршу.
  3. М’якуш булки залийте молоком і залиште на кілька хвилин, щоб він добре розмок.
  4. До яловичого фаршу додайте дрібно натерту моркву, розмочений хліб разом із молоком, яйце та трохи солі.
  5. Ретельно перемішайте до однорідної м’якої маси.
  6. Форму діаметром близько 14 см змастіть вершковим маслом і злегка присипте манною крупою або панірувальними сухарями.
  7. Викладіть м’ясну масу у форму та розрівняйте.
  8. Накрийте форму фольгою.
  9. Поставте її на глибоке деко та налийте в деко гарячу воду — пудинг готуватиметься на водяній бані.
  10. Запікайте в заздалегідь розігрітій до 200 °C духовці приблизно 30 хвилин.
  11. Зніміть фольгу та поверніть у духовку ще на 7–10 хвилин, щоб верх трохи підрум’янився.
  12. Дайте пудингу 5–10 хвилин охолонути у формі, після чого обережно перекладіть на тарілку.

Наріжте порційними шматочками та подавайте теплим із картопляним або овочевим пюре, рисом чи іншими улюбленими гарнірами.

Поради

Яловичину краще брати нежирну й без грубих плівок — тоді готовий пудинг буде ніжнішим.

Хліб разом із молоком не відтискайте: саме ця рідина допомагає зробити м’ясну масу соковитою.

Не пропускайте водяну баню — вона забезпечує більш делікатне й рівномірне запікання.

Немає коментарів:

Дописати коментар