Імбирні енергетичні кульки з фініками та горіхами

М’які домашні цукерки без випікання з фініками, мигдалем, волоськими горіхами, вівсяними пластівцями та свіжим імбиром. Вони виходять помірно солодкими, пряними й ніжними всередині, а за бажанням їх можна обваляти в какао.

Виходить: приблизно 8–10 кульок.

Інгредієнти

  • фініки без кісточок — ¾ склянки
  • мигдаль — ½ склянки
  • волоські горіхи або пекан — ¼ склянки
  • вівсяні пластівці, бажано великі — ¼ склянки
  • мед — 2–3 чайні ложки
  • свіжий корінь імбиру — шматочок приблизно 1 см
  • мелена кориця — ½ чайної ложки
  • ваніль — ¼ чайної ложки
  • мелений мускатний горіх — дрібка
  • сіль — дрібка
  • вода — до 2 столових ложок, за потреби
  • какао-порошок — для обкачування, за бажанням

Приготування

  1. Фініки вимийте, обсушіть і видаліть кісточки.
  2. Імбир очистьте та дрібно наріжте або натріть.
  3. Покладіть у чашу блендера фініки, мигдаль, волоські горіхи, вівсяні пластівці, мед, імбир, корицю, ваніль, мускатний горіх і дрібку солі.
  4. Подрібнюйте, періодично зупиняючи блендер і перемішуючи масу лопаткою, доки вона не стане липкою та достатньо однорідною.
  5. Якщо суміш залишається надто сухою й не збирається разом, додайте трохи води — по 1 чайній ложці, щоб випадково не зробити її занадто м’якою.
  6. Злегка змоченими руками сформуйте 8–10 невеликих кульок.
  7. За бажанням обваляйте їх у какао-порошку.
  8. Перекладіть у контейнер і поставте в холодильник щонайменше на кілька годин, а найкраще — на ніч.

Зберігання

Зберігайте імбирні кульки в закритому контейнері в холодильнику до 1 тижня.

Поради

Якщо фініки дуже сухі, їх можна попередньо залити теплою водою на 10 хвилин, а потім добре обсушити.

Кількість імбиру регулюйте за смаком: 1 см дає добре відчутну пряність, але для м’якшого смаку його можна взяти трохи менше.

Мед тут потрібен не лише для солодкості, а й допомагає масі тримати форму.

Немає коментарів:

Дописати коментар