Теплий салат із буряка та кумину

 Цей простий салат має яскравий смак завдяки поєднанню солодкуватого буряка, червоної цибулі, винного оцту та ароматного кумину. Подавати його можна теплим або за кімнатної температури — як закуску, гарнір до м’яса чи частину східного обіду.

Інгредієнти:

  • буряк — 6 шт.

  • оливкова олія — 80 мл

  • червоний винний оцет — 1 ст. ложка

  • мелений кумин — ½ ч. ложки

  • червона цибуля — 1 шт.

  • свіжа петрушка — 2 ст. ложки

  • чорний мелений перець — до смаку

  • сіль — до смаку

Приготування

  1. Зріжте з буряка бадилля, залишаючи приблизно 2 см стебел. Корінці не обрізайте, щоб під час варіння буряк не втрачав багато соку.

  2. Ретельно вимийте буряк від землі та покладіть у каструлю.

  3. Залийте водою, трохи посоліть і варіть приблизно 1 годину, доки буряк не стане м’яким. Тривалість залежить від розміру коренеплодів.

  4. Готовий буряк трохи остудіть, щоб його можна було тримати руками.

  5. У глибокій мисці змішайте оливкову олію, червоний винний оцет, кумин і свіжомелений чорний перець.

  6. Теплий буряк очистьте від шкірки та зріжте корінці. Щоб не забруднити руки, можна скористатися кухонними рукавичками.

  7. Розріжте буряк навпіл, а потім наріжте тонкими часточками. Для подавання в марокканському стилі його можна нарізати невеликими кубиками.

  8. Одразу перекладіть теплий буряк у миску із заправкою та перемішайте.

  9. Червону цибулю розріжте навпіл і наріжте тонкими півкільцями або часточками.

  10. Додайте цибулю та подрібнену петрушку до буряка, посоліть до смаку й добре перемішайте.

Подавайте салат теплим або залиште настоятися до кімнатної температури.

Поради

  • Теплий буряк краще вбирає аромат заправки, тому змішуйте його з нею одразу після очищення.

  • Кумин має виразний смак, тому спочатку краще додати половину порції та за потреби збільшити кількість.

  • Щоб цибуля була м’якшою, її можна замаринувати у винному оцті на 10 хвилин.

  • За бажанням салат можна доповнити фетою, козячим сиром або підсмаженими горіхами.

Немає коментарів:

Дописати коментар